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Titre : Le Particulier Santé N°30 _ Septembre 2019Votez :
Date de Parution : Septembre 2019  Le Particulier Santé N°30 _ Septembre 2019
Auteur : N/A
Genre Magazine
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Publié il y'a 1 semaine
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Description Le Particulier Santé dresse ce mois-ci la liste des bonnes pratiques pour maintenir vos articulations en état : une alimentation riche en oméga-3, antioxydants et crucifères ; le recours à des plantes aux vertus anti-inflammatoires ; la pratique d’une activité physique adaptée, ainsi que la répétition d’exercices simples à effectuer chez soi. Quel que soit le ressenti de chacun à la douleur, il ne faut surtout pas hésiter à prendre l’avis d’un médecin dès qu’une simple gêne articulaire se prolonge ou s’aggrave.

Format : PDF
Langue : Francais
Genre : Santé
Nombre de pages : 64
Nombre de fichiers : 1
Taille totale : 104.7 Mo
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